三氯蔗糖是一種非常常見的食品添加劑，它在飲料、食品加工中經常有添加，通常是代替糖來使用的。那么，三氯蔗糖會升高血糖嗎？對血糖有什么影響？

三氯蔗糖升血糖嗎？

三氯蔗糖是一種食物添加劑，一般是不會升高血糖的，但是不可以過量食用。

三氯蔗糖可以代替糖的甜味，通常在飲料、烘焙等食品加工過程中添加，性質比較穩定，而且其中的熱量值比較低，在攝入后并不會被人體所吸收，大部分會伴隨糞便排出體外。血糖偏高一般是由于胰島功能下降，導致體內糖分不能正常代謝排出所造成的，也可能是由于食用過多糖果、飲料、餅干等含糖量比較高的食物所引起的，由于三氯蔗糖攝入后并不會在體內留下過多的糖分，也不會被身體所吸收，因此是不會導致血糖升高的。

三氯蔗糖影響血糖嗎？

三氯蔗糖對血糖沒有影響，三氯蔗糖是一種甜度很高的甜味劑，但它不參與人體的代謝，也不會被人體吸收，不會對人體內的血糖濃度造成影響，因此糖尿病人可以用它來代替蔗糖。三氯蔗糖可以長期食用且不會對人體造成危害，還能有效降低齲齒的發生率。

三氯蔗糖不含熱量，甜味也非常的純正，它的甜度是蔗糖的幾百倍，是常用的食品甜味劑。對血糖控制有要求的人群可以盡量選用三氯蔗糖作為甜味劑的飲料和食品，可以有效降低糖分的攝入。

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